1. Quand a-t-on un Index à un chiffre ?

Le terme "Index à un chiffre" ne figure pas dans un dictionnaire et n'est pas couvert par les règles du golf. Il s'agit plutôt d'un "dicton" dans le golf. J'utiliserais le terme " Index à un chiffre" pour décrire un joueur qui a un Index exact de 9,9 ou moins.

- Claes Grönberg, Fédération suédoise de golf

2. Combien de joueurs ont un Index à un chiffre ?

"Je ne dispose de chiffres et de statistiques fiables que pour la Suède, où l'on compte 525 789 golfeurs actifs, dont 52 887 ont un Index à un chiffre ou un Index supérieur. Cela représente donc près de 10 %."

- Bo Bengtsson, Fédération suédoise de golf

3. Faut-il un Index à un chiffre pour porter des chaussures de golf blanches ?

"Je ne peux pas paraitre pour un vieux dinosaure et répondre par l'affirmative à cette question. Je pense que tout le monde devrait être autorisé à porter des chaussures de golf blanches. Surtout si vous optez pour des baskets ou quelque chose de similaire. Cependant, si vous avez un Index un peu plus élevé et que vous choisissez de porter une paire de chaussures de golf classiques en cuir blanc, comme les FootJoy Premiere Series - oui, vous le faites à vos risques et périls... "

- Dennis Jacobsson, expert en chaussures, Dormy Golf

4. Quel est le moyen le plus simple d'obtenir un Index à un chiffre ?

"La réponse est simple : il faut s'entraîner et jouer beaucoup. Beaucoup de gens pensent probablement qu'il faut faire beaucoup de birdies, mais tant que vous réussissez à éviter les doubles bogeys, vous finirez par obtenir des scores bas. Une façon de faire le premier pas peut être de jouer un golf plus stratégique et de s'allonger pour faire un par ou un bogey, au lieu de foncer et de swinguer aussi fort que possible à chaque fois.

- Simon Garman, Service clientèle, Dormy Golf, Handicap : +3.3

5. Les fers lame sont-ils réservés aux Index à un chiffre ?

"Non, certainement pas. L'aspect classique des fers à lame nous rappelle la longue histoire et les racines du golf. Mais il faut être prêt à relever des défis beaucoup plus importants qu'avec d'autres types de fers. Le nombre de pros ayant des fers à lame dans leur sac est en baisse, ce qui en dit long. Et il y a toujours la possibilité de choisir un set combo, avec des lames pour les fers courts et des fers plus longs un peu plus tolérants. C'est en fait un choix judicieux, même pour les golfeurs expérimentés. Vous obtiendrez ainsi la glorieuse sensation de la lame dans vos fers de départ et la tolérance dont vous pourriez avoir besoin dans le reste de la série. Le meilleur des deux mondes.

- Daniel Hansson, expert en custom fitting, Dormy Golf

6. Quel âge aviez-vous lorsque vous avez obtenu votre Index à un chiffre ?

"Je ne me souviens pas exactement de la date à laquelle j'ai obtenu mon handicap à un chiffre, mais c'était probablement vers l'âge de 11 ans. J'ai commencé à jouer en scratch à l'âge de 14 ans.

- Ludvig Åberg, PGA Tour

7. Quel âge aviez-vous lorsque vous avez obtenu votre Index à un chiffre ?

"J'avais 14 ans lorsque j'ai obtenu mon premier Index inférieur à 10, et je n'ai atteint le scratch qu'à l'âge de 19 ans. Aujourd'hui, mon Index officiel est de +8,1, je suis donc un peu tardive.

- Johanna Gustavsson, Ladies European Tour

8. Combien de golfeurs savent jouer moins de 80 coups sur 18 trous ?

"Si vous avez un handicap à un chiffre, vous avez une chance raisonnable de réaliser un score inférieur à 80. Pour les « meilleurs golfeurs », casser les 80 est devenu une sorte de référence pour un parcours réussi. Ce n'est pas étonnant, puisque seuls 4 % des golfeurs parviennent à franchir la barre des 80 coups au cours de leur carrière".

- Ludvig Iraeus, gourou des statistiques, Dormy Golf

9. Quel est votre meilleur conseil pour réduire votre Index à moins de 10 ?

"Il s'agit d'apprendre à frapper la balle correctement - en touchant d'abord la balle, puis le gazon. Une bonne façon de s'entraîner est de tracer une ligne à la craie sur le sol, perpendiculairement à la cible, de placer ses pieds de part et d'autre de la ligne et de s'entraîner à frapper le sol 5 à 10 centimètres avant la ligne. Après deux bons swings d'entraînement consécutifs, vous pouvez utiliser cette sensation pour frapper la balle. Vous pouvez également vous rendre dans une salle équipée d'un moniteur de lancement et essayer de frapper votre fer-9 avec un angle d'attaque de -4 degrés et un point bas d'au moins 8 centimètres. Si vous parvenez à maîtriser cette technique, vous obtiendrez un modèle de coup beaucoup plus prévisible et moins d'erreurs, ce qui se traduira par des scores moins élevés !

– Alex Wrigley, coach de golf